Инструктор скандинавской ходьбы

Сертифицированный инструктор скандинавской ходьбы (ONWF). Индивидуальное обучение, мастер-классы, занятия в группе, выездные тренировки. Одно занятие (около 1,5 часов) включает суставную гимнастику, обучение технике или её совершенствование, растяжку. Правильная ходьба с палками снимает нагрузку с колен, а фитнес на свежем воздухе позволяет не только тренировать мышцы спины, рук, шеи, но и повышать иммунитет.1 занятие для 1-2 человек - 500 р. за занятие (т.е. если вас двое - 250р. с каждого), для 3-4 человек - 600 р. за занятие.Московский, Адмиралтейский, Приморский, Кировский, Центральный районы.