Персональные тренировки по ударной технике

проспект Науки 71 к1, Санкт-Петербург
показать на карте

Услуги Отзывы О нас Лента новостей

Снижение Веса

Онлайн Консультация

1000 ₽ 30 минут

резервировать

Персональные тренировки

1 тренировка

1500 ₽ 60 минут

резервировать

30 тренировок

1500 ₽ 60 минут

резервировать

Отзывы

100%

1 отзыв

Вы сотрудничали с этим специалистом? Оставьте отзыв

Написать отзыв

Инна

3 апр 2021, 16:56

Тренер конечно не даст мне расслабиться и профилонить упражнения) я та еще лентяйка. поэтому со спокойной совестью делать вполсилы. но тренер всегда меня заставляет и мотивирует работать!

Здравствуйте. Меня зовут Семён. Я – персональный тренер.

Приглашаю взрослых и детей на персональные тренировки по ударной технике! Хотите укрепить свое тело и дух, развить волевые качества, обрести уверенность в себе? Единоборства (ударная техника руками и ногами, борьба с элементами джиу-джитсу) является ключом к многогранному, всестороннему развитию личности. Я обучаю технике и тактике ведения поединка, помогаю развить силу, выносливость, скорость, быстроту реакции и мышления, покажу наиболее эффективные ударные комбинации и приемы, а весь пройденный материал мы закрепляем работой в парах, динамичной работой на боксерских лапах!

прочитать больше

В систему тренировок входит: разминка, ударная техника (постановка техники ударов, защита, уход от ударов), работа в парах (отработка приёмов, спарринги),работа на боксерских снарядах и лапах, общая и специальная физическая подготовка.растяжка

Мой опыт - 20 лет в боевом спорте и более 10 лет преподавания.Также работаю при режиме самоизоляции .Рассматриваются тренировки на улице в любом районе города.

Тренировка проводится для каждого клиента индивидуально, учитывая его особенности звоните или пишите, буду рад помочь

Специалист не публиковал скидки.

Телефон

+7 (999) 036-23-XX