Психолог, коуч

Я искренне верю в безграничный потенциал каждого человека. Но иногда нам нужна помощь со стороны, чтобы обнаружить собственные желания, ресурсы и силу.

В работе придерживаюсь интегративного подхода, использую техники и методики КПТ, арт-терапии, символдрамы, аналитического подхода, телесно-ориентированной терапии и коучинга.

Вот примерный список тем, с которыми я могу вам помочь:

○Аутентичность и самоидентификация
Самооценка, проблемы отношений с телом, истинные желания
"кто я?"/ "чего я хочу?"/"живу не своей жизнью"/ "я себя не люблю"

○Проблемы в общении
Сложности и конфликты в паре/семье, на работе или с друзьями.

○Самореализация и жизнь
"в кайф"
Желания и цели, пути из достижения, страхи успеха/неуспеха, прокрастинация и саботаж. "почему у меня не получается?"/"я не знаю, чего я хочу"/ пора что-то менять"

Я не работаю с вопросами химической зависимости, физического и сексуального насилия и суицидального поведения.

Если у вас есть запрос, в котором я не смогу вам помочь, я помогу подобрать нужного специалиста.