Онлайн фитнес - тренер | VEGAN

Мой тренировочный стаж в сфере фитнеса около 8 лет, а опыт работы персональным тренером более 5 лет!

За эти годы я изменил жизнь многих людей и помог им добиться желаемых результатов!
Для своих подопечных я не просто тренер, а наставник и друг.

Специализируюсь на персональном ведении клиентов онлайн или в группе по видеосвязи.На данный момент я веду более 20 клиентов из разных стран и с разным уровнем подготовки!

Мой опыт показывает, что тренировки в таком формате не уступают классическим персональным тренировкам с моим присутствием рядом и имеют больше плюсов!

Я показываю правильное выполнение упражнений, корректирую вас, контролирую время и тренировочныи процесс!

Наша работа начинается с заполнения вами анкет, это даст мне понимание как выстраивать тренировочный процесс учитывая ваши цели, пожелания, противопоказания и индивидуальные особенности.

Я буду контролировать ваше питание и прогресс трансформации по еженедельным отчетам с замерами и весом тела.

Тренировка проходит по видео связи: [WhatsApp|Skype|FaceTime|Zoom]

Вам понадобится смартфон, планшет или ноутбук!

Создайте тело своей мечты
с личным тренером и ежедневной поддержкой!

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ВИДЕОСВЯЗИ [WhatsApp/Skype] | 1500р/60 мин

+Индивидуальный подход на основе анкетирования
+Постановка правильной техники и контроль выполнения
+Фиксирование результатов
+План питания
+Рекомендация по спортивному питанию
+Поддержка 24/7


ГРУППОВЫЕ ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ В ZOOM | 500р/60 мин

ПН СР ПТ
Мужская группа 21:00
Женская группа 20:00

+Постановка правильной техники и контроль
+Работа с другими людьми в команде
+Группа до 10 человек
+Пример плана питания
+Рекомендация по спортивному питанию
+Поддержка 24/7
+Мужская и женская группа раздельно


ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК | 6000р/мес

+Индивидуальный подход на основе анкетирования
+Программа тренировок
+Мои видео с правильной техникой выполнения упражнений
+Фиксирование результатов
+Пример плана питания
+Рекомендация по спортивному питанию
+Поддержка 24/7